筋トレおでん | スポーツ好きおじさんの日常

10/9

 

久々に腰の痛みがなかったので腹筋を通常通り

 

そして筋トレ飯

 

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もち巾着以外はいい感じかな?

 

おでんの季節やね〜

 

Peace