筋トレ後のメシ
キャベツの千切り
キャベツちぎり
ササミのステーキ
つくね団子
ゆで卵
つくねはポン酢でいただきます
うま〜
キャベツの千切りはソースで食うとトンカツ気分ですよ笑
ゆで卵は塩の上に置いてたはずなんだけど
吸い込んでた
それが塩っ気あって美味かったw
これで腹いっぱい
全部食ってないけど
しっかりタンパク質補給!
ついでの自炊品
余ったキャベツを豚肉と炒めて
水曜日豚汁day出張だったんで
豚汁も笑
Peace