Twitter デジタルデトックス 産後うつ | 30代OL 東京暮らしの日々。

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都内で働く30代総合職OLの日記です。


育児がどうこうということではなく、全般的に必要以上に不安を感じてしまいがちな性格で日々がしんどいです。


その理由のひとつに、悲しい事故や事件のニュースを見るとそれが強く印象に残ってしまい、

ふとしたときに自分の身にもそういうことが起こるのではないかと考えてしまう、というのがあります。



赤ちゃんのいる生活、

気をつけるべきことはたくさんあるけど、必要以上に何もかも不安になってしまっているので、

ひとまずTwitterを見るのをやめました!

(Xって言い方ができない私)



基本的に育児の情報を収集しているので、

赤ちゃんに関する事故や事件の情報も流れてくる。

気になって一度開くと関連情報が次から次へととめどなく流れてくる。

それを見てるとどうしたって不安になる。

なのでアプリごと削除しました。



有益な情報もいっぱいあるし、同じ時期に出産した方のタイムライン見てるとわかるわかるってことばっかりで、ついついずーっと見ちゃってた。

しばらくお休みしてみます。



そして時間を持て余したら(主に授乳中)

Kindleで本を読むことにします。

育児本以外!



早速読んで面白かった本↓


プライム会員なら読み放題に含まれてます


起業家ってすごいなって思いました(感想浅すぎ笑)

でもほんとおもしろかったです。