#アウトドアな過ごし方 大地にくっつこう！

草地でよく寝転んでいる。　

レジャーシートを持ち歩いていて

ザックを枕にする。

小鳥の声

虫の羽音

誰かの話し声

車やバイクの音…。

(お…、ヘリコプターが来た…。)

一瞬でも寝落ちすると

ものすごく疲れが取れている。

多分だけど、

瞑想ってやろうとしても

上手くできなかったりする。

青空の下で

周りの音を聞きながら

ぽや〜っとして

起きているのか寝ているのか

分からないくらいが

丁度似たような感じになるのかも？