ファスティング結果土・日とファスティングを行った結果マイナス2.5キロ。まずまずですかね。でもお腹周りはかなりスッキリ。とりあえず、継続していかねば！！とかいいつつ、今日の夜は後輩と飲みだったりします出張中のダイエットって結構難しい
