生活リズム

最近仕事が仕事が落ち着いているので、比較的

にいる時間が長いです。

で、何してるかというとやっぱり

量はそんな飲んでないんですが、DVDとか見てると

いつの間にかしてます。

気づいたら夜中の2：30

電気つけっぱなしで。

なんて地球に優しくない女でしょう

その後3時くらいから再度寝るんですが、なんか

起きた時やたらと疲労感が・・・。

こんな生活が1週間ず～っと続いてます。

おかげで常にネムイし、だる～い。

これじゃあ女子力downしちゃうよ。

早く正しい生活リズムに修正せねば！