フェイスブックに以下の動画をアップして、「惜しい」ってコメントしたのに・・・
今日が’肱川あらし’の発生初日だったようです( ﾟ ▽ ﾟ ;) ⇒ 記事元
もっとね、赤橋（長浜大橋）が霧で霞むくらいのがホンモノなんだけどなぁ～
ともあれ、発生初日クイズの正解は10月14日（水）でした。
日の入りが本当に早くなりました。
最近は晴天続きなのでキレイな夕日を毎日のように拝むことが出来ます:*:・(￣∀￣)・:*:
（ちょうど帰宅時間が日の入り）
脱藩マラソンから3日、まだ筋肉痛は残っているけど今週末は重要な駅伝が
あるので休んでいるわけにはイカン！
今宵はペース走しました。
11km：42分20秒 （3分51秒/km）
＜ラップ＞
0～1km：4分03秒
1～2km：3分50秒
2～3km：3分51秒
3～4km：3分58秒
4～5km：3分53秒
5～6km：3分51秒
6～7km：3分50秒
7～8km：3分48秒
8～9km：3分44秒
9～10km：3分47秒
10～11km：3分41秒
う～ん、しおさいクリテリウム駅伝はベストコンディションで臨むのは
厳しいかもしれないけど、次週開催の’久万高原マラソン’では万全な体調で
臨みたいなぁ～