ひさーーーしぶりのオムライスに娘は喜ぶ。
ついでに冷凍庫に眠っていたパイ生地と冷蔵庫のストック食材で、ほうれん草のキッシュも。
どちらも玉子料理になってしまった日。
今でこそ、娘は玉子料理が好きだけど、子供達とワタシは、玉子アレルギー持ち。
ワタシもポンポンも、オムライスでアレルギー症状が出たことがあるので、卵メインの料理は、ほとんど食べません。
それにオムライスって、カロリー高そうだから、うちの食卓には出さないほうがよさそうな一品。
ワタシのお父さんが作るオムライスを食べて以来、オムライスが好きになった娘のために、
たまーに作ってあげます。
ポンポンは別メニューなので、ちょっと面倒だけど。
簡単そうで、玉子の焼き具合とかぶせるところがちょっと難しい。
やわらかオムレツをトローっとわってかぶせるオムライスで、アレルギー反応が出て以来、玉子はほぼ火を通します。
でもふわっとさせたいから、黄身と白身は分けて、卵白は泡立てて、黄身に牛乳を少し加えて、フライパンで焼く前にさっと両方まぜて焼きます。
そのひと手間で、おうちのオムライスも美味しくなる。
あと、オーストラリアの調味料の中で、ワタシがよく使う一つ。
イタリアンハーブソルト。
ゴハンをいためるときにコレを味付けの1つに加えると、美味しくなりますよ![]()




