オーストラリアで有名なサプリメントブランド「BLACKMORES」


最近、私がお世話になっているのが妊婦用サプリメントの1つで「Morning Sickness Formula」というもの。


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Morning Sicknessとは、英語で「つわり」のこと。


ただいま、妊娠3ヶ月目で、毎日朝から寝ている間まで、つわりに悩まされ、吐き気のつわりと食べづわりと交互にきます。

外にもほとんど出かけられませんしょぼん



2ヶ月目にほとんど何も食べられなかったときに、ママ友達が買ってきてくれて、そのおかげで、ご飯が食べられるようになってきました。

飲み始めて、野菜と麺類とお米は食べられるようになりました。


臭いはダメだから、料理するのはツライけど、子供もテイクアウェイは飽きてしまったので、つわりが軽いときに、鼻にティッシュつめて、料理しています。

生のお肉や魚は、見るのも触るのもダメで、ほとんどベジタリアン食。



日本でも葉酸サプリメントがマタニティ用で人気があるみたいですが、つわり用サプリメントがあったら、つわりが重くて悩んでいる人にいいのに。


日本だと、比較的、簡単に栄養の点滴をうってもらえるからかな。

オーストラリアでは妊娠は病気じゃないからと、そういう処置はしてくれません。

でも、子供がいると、気持ち悪いからと寝てばかりもいられないので、こういうのがあると助かります。


ドクターもこっちでは、妊婦向けのサプリの服用をすすめるので、害はありません。


中身は薬品ではなく、天然の成分。

ジンジャーパウダーとビタミンB6


フタをあけると、生姜の香りがします。

生姜の成分が、吐き気を抑えてくれるみたい。








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