どうもこんばんは～
今日は久しぶりに家から一歩も出ない引き籠りDayでした
久しぶりのバイトも学校もない休暇だったので、昼まで寝てみたり、お部屋の掃除をしたり、夕方もう一度寝てみたり…と、やりたい放題出来た一日でしたｗｗｗ
ん～やっぱ、月に1度ぐらいはこういう、お化粧もしない1日が欲しいかも…σ(^_^;)
毎日毎日バイトと学校の往復は疲れちゃうよ～(＞＜;)
そして、今日は一日家から出ない予定だったので、昨日のうちに購入しておいた晩ご飯がこちら☆
ファミマDELIの“鶏唐揚げのパスタサラダ”♪
案外食べた事が無かったこの“パスタサラダ”というジャンル。
温める必要がなくお手軽なので、お昼ごはんに食べている学生さんはよく見かけるのですが…なんだかんだで食べたことありませんでした(^▽^;)
同じジャンルの、冷やしラーメンサラダは食べた事があるのですが…
ラーメンサラダは、麺がパスタじゃなくて中華麺だったしねσ(^_^;)
今回初挑戦だったりします。
パスタサラダのジャンルには、ローストチキンのパスタサラダとか、海老マヨのパスタサラダとか…色々あるのですが、私は今回鶏唐揚げのパスタrサラダをチョイス。
なんか、南蛮っぽい鶏に惹かれて…( ´艸｀)
ファミマさん曰く“鶏むね肉を使用した唐揚げに、キャベツ・サニーレタス・人参の野菜とマヨソースをトッピングしました。鶏むね肉でさっぱりとしながらも食べ応えのある鶏唐揚の商品です。”とのこと。
パスタサラダは大体一律で298円みたいです。
カロリーは368kcalでした。
小さいサイズのお弁当と同じぐらいかな？
ミニ弁当が丼ぶり飯のヘルシー版だとしたら、パスタサラダはパスタ系のヘルシー版って感じかな(o^-')b
お野菜もとれるので、健康によさそう…
中には、パスタと和風ドレッシング、間に一枚フィルターを挟んでお野菜と唐揚げ、マヨが添えられています。
具材とパスタはセパレートみたいですね～
お野菜の水気がパスタに移ったりしないためかな？？
とりあえず、ドレッシングと具材を乗せ直してみました！
ちょっとかき混ぜてみると、下からパスタ。
マヨ、鶏肉、ドレッシング、お野菜、パスタ！
全体を何となく混ぜ混ぜしながら頂きます(^人^)
うん！
すっごくさっぱり！
まずなにより、和風ドレッシングが主な味付けなので本当にあっさりしていますね～
お野菜は、レタス、キャベツ、細切りの人参。
人参が苦手な小空だけど…ここまで細切りだと食べざるを得ない感じですσ(^_^;)
ま、健康の為にお野菜が取れるのは嬉しいですね～！
コンビニメニューではなかなか生野菜ってとれないので…サラダとしても食べられると思います。
でも…私、パスタサラダって初めて食べたんですが…
やっぱ、パスタはクニュクニュのフニャフニャなんですね…
ん～…まぁ、サラダに入っているマカロニ的な感じだと思えば良いんだけど…普通の三ツ星パスタの様なアルデンテを期待してはいけませんね。
パスタサラダって言うと、ジャンル的には冷製パスタだと思うので…三ツ星パスタの冷製パスタの麺みたいに、アルデンテの細麺を使ってくれたら嬉しいかも
冷たいパスタで、普通の太さなんですが…結構柔らかくなっていて、太さも普通よりぶくぶくと太くなっている感じかな
パスタとしてはもう少しコシが欲しい所。
でも、オイル系のドレッシングを掛けることで、冷たいパスタだけど固まってしまう事もなく、程良い感じに解れてくれました。
これは食べやすくて良いですね！
もう少し贅沢を言うなら…少し味気ない感じも…
味付けが、和風ドレッシングだけで、野菜とパスタ共にした味の様なものは一切ないので…和風ドレッシングの子袋1個じゃ、パスタの水臭さや野菜の味気なさがカバーしきれなかったかも…
鶏肉はしっかり南蛮味だったしマヨもあったので、何とか食べきれましたが…
もう少し、ドレッシングの味を濃くするか、量を増やすか…マヨも、もう少し多くても良かったかもね。
そして、折角ドレッシングが和風だったので…マヨが、“わさびマヨ”とかだっても面白いかも、と思いました。
というか、鶏肉が結構しっかり甘かったので、わさびマヨぐらいのパンチがあった方が味がぼやけないかな～なんて。
えらっそうなこと言いましたが…まぁ、パスタも、この食感こそが“パスタサラダ”の醍醐味なんかな？
普通の三ツ星パスタでこの柔らかさだったらテンション下がるけど…
サラサラ食べる感じのサラダの付け合わせなので、噛むのに力が要らない柔らかめのパスタなのかも。
鶏肉も、甘辛い味付けで、結構ゴロゴロ入っていたので…野菜だけでなく肉食った感もあって、バランスは良いかも。
野菜、たんぱく質、炭水化物が一緒に摂れるので、なかなか健康的な組み合わせかもしれませんね(o^-')b
野菜不足になりがちな学生がランチによく買って行く理由が分かる気が致します(-_☆)
お手軽だし、食べやすいし…それなりに味のレパートリーも豊富なので、軽食にはいいかもしれません。
ちょっと少なめの晩ご飯でしたが…明日は5時起きで早朝出勤なので、早めに寝ちゃおうかと思います(*^o^*)/~