あなたはどのタイプですか？

【横向きをチェックしてみよう！】

写真を撮られるとき

正面や後ろ向きがあっても

横から撮られることは少ないですよね

私が提供しているセッションでは

横向きも撮影するのですが

最近

多く出会うのは右から2番目のタイプ

膝裏や太腿が頑張りすぎて前傾

☟

体を立てようとして

反り腰と背中で頑張る💪

頑張りすぎて

もはや

頑張っていることに気づかない

場合が多いです

そして

交感神経が優位が当たり前で

体を休めるとダルい

とおっしゃいます。

でも

ちょっと待ってください！

それでは

自律神経のアンバランスが起きてしまいます

湯船に浸かっていますか？

睡眠時間は？

睡眠の質は？

仕事をされている方は

家事も含め

リラックスの時間がないかもしれませんが

意識的に

1時間でも多く作ってみてほしいです

睡眠についてのお話は

次回詳しくお伝えしますね

・骨格ボディメイク

・ボディクリーニングセラピスト養成講座

・ホームセラピスト養成講座

・ボディリーディング塾
・アロマボディ全身(2024〜)

　→新規モニター募集予定

３枠→残1枠

・アロマタッチ体験

10名様限定

(6,000円→5,000円)

(東京&関西出張セッションしています)

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