【腕のつながり】
腕の骨
↓
肩甲骨と鎖骨の間に上腕骨頭
腕の筋膜
↓
前面と繋がる2ライン
背面と繋がる2ライン
骨と筋筋膜は
繋がるところが違います
腕を回すとき
繋がりを理解すると
腕の巻き方向が変わります
内旋するとどうなる？
外旋するとどうなる？
その人に合った方をチェックしますが
体をみて
どちらの繋がりをリリースするかで
肩甲骨位置が変わってきます
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