寒いね～ｯ☆!!

勤労感謝の日、連休初日は…

真冬の寒さでしたね☆



ピーも、寒い葉山の海見ながら、家でまったりしてました～☆

家メシも、こんな感じでした。


ワケギのゴマ油炒め、大豆マヨネーズ添え

牛肉のサッと蒸し

たっぷり野菜サラダ

レンコンと牛蒡のピリ辛煮

夜のメニューは…


手羽先の炒め物

ワカメスープ

少しだけ、黒米を…(笑)

寒くて、ウォーキング出来なかったので、カロリー少なめな家メシでした～ｯ
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