一日して成らず

こんばんは
先日から意識して
体幹トレーニングを
しています
ノブ『ママもやってみなよ』
何か挑戦的な言い方で、
母をなめんなよ～
と言う事で、やってみました
結果は・・・
かなり頑張って20秒

『美は一日して成らず』
by叶姉妹
『体幹は一日して成らず』
頑張ろう

さて今週は、U-9の大会に
参加
来週は、トレーニング
マッチが控えてます
頑張って参りましょう