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一日のうち、一瞬でも一人の時間がないと駄目。一日中人と接している毎日なので、一人の時間を30分でも作ります。とりあえず手帳を広げる。私は中学生の時から分厚い、大きい手帳を持ち歩いています。そこに、思ったこと、見たい作品、行きたい場所、やること、目標、などを書いたり、写真を貼ったり。この手帳がなくなったら、結構困る。宝物。私の軸。それを見ながら仕事の事を考えたりします。その時間があるから、忙しくても、なんとなくすっきりする。ずっと続くのかな~。