介護職時代
100歳のお婆ちゃんがお風呂に入ると
足が浮いてしまって危ない
小ちゃくて痩せっぽちなお婆ちゃん
軽くて浮いちゃうだと思ってた
それが
我が身に起きるとは😨
旦那と行った健康ランド
ゆっくりいろんなお風呂を楽しんでいた私
最後にお気に入りの薬草風呂へ入った
いつもは余り奥にはいかないのですが、
薬草の入った布袋につられて奥へと進んで座った
すると
足が浮いて上手く座れない
なんとか座ったけど、今度は立ち上がれない😱
踏ん張りが効かない
でも、奥に入ってしまったから掴まる所がない💦
泣きが入りました
近くの人に助けを求めようか
でも・・・
しばらくジタバタして
なんとか立ち上がれました
100歳のお婆ちゃんの事を思い出しながら、
軽くて浮いた訳じゃなくて
筋力がないからだったのかも。
自分は100歳のお婆ちゃんと同じ
ヤバい
宿泊先のホテルでも
マットが柔らか過ぎて寝返りが打てないどころか
起き上がるのも大変
ベットで溺れることがたまにある
パーキンソン病の症状ではよく聞くし、
神経伝達が上手くいかないからなのかと
漠然と思ってたけど
単純に筋力不足が原因の一つなんだと、
今更気がついた
なので
出来る事から始めました
