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スターレイプロダクションFacebookﾍﾟ-ｼﾞこんにちはーーー！
バースデー週間はついつい食べ過ぎてしまう。
クリスマスや年末年始のイベントごとも
控えてるし、
どこかでご飯落ち着けなきゃ(°_°)
って事で
胃腸を休められるように
家ではお味噌汁☻
ナメタケ味噌汁。
野菜の具を沢山いれて
満足感が得られるように❤︎
誰かと居る事が多いので
自然と外食ばかりになってしまう....
そんな時はお家で
なるべくシンプルなものだけを頂きますよーん。
こういう時期は大概汁物やスープのみの日が多い。
夜ご飯食べ過ぎちゃったー結構飲んじゃったーくらいなら
次の日の昼ごはんくらいまで汁物で済ませるし、
ここ2～3日結構食べたなぁ...
ってなった時は
1日半くらいは野菜や汁物だけで過ごしたりします☻
食べ過ぎて太って
後からがっつりダイエット！だと
もうしんどいので笑
なるべく早めに取り戻す派です。
しかし最近は追いつけていない。笑
だって、
誰かと食べるご飯って美味し過ぎるんじゃーーーーい！