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こんばんは。
ご帰宅です。







いやー!さみー!さみー!
渋谷雪より風の方がえぐいよ!













とか言いながらも良いお買い物が出来ました。
いいですねーー!どこもガラッガラ!!
今度から雪の日はお出掛け日和ですね。







映画観ようと思って19:30くらいまで時間潰してたら
最終上映時間が16:30でした。
おもっくそ間違えてた。















えーと、ほんでですね。




これから撮影期間に入って外に出歩く事も更に減りそうなので

食べる物のお買い物~!












家でご飯食べる時は
一人暮らしなのでちゃっちゃと済ます事が多いです。
たまに自炊するけど、食べてくれる人が居ないと作る気が起きません。



誰かの為に作るのは楽しいけど
自分に作るのはねぇーー。。続かないね。












ちゃちゃっと系のご飯とは言えど
ヘルシーで好きな物がいいー。。





ということで。
生活感満載で食べる物を載せてみます。






photo:01


家での主食は発酵食品。玄米。
便秘に効くのと低カロリー!
たまらんよね。

なんか口が寂しい時はキムチ食べてます。
もしかして年中キムチ臭してたりして私。と最近勘ぐってます。



韓国行った時に韓国の方々がお肌綺麗過ぎて
とりあえず日常的にキムチを取り入れようと思った。単純。



お菓子つまむくらいならキムチつまみましょう。
とか言いながらも私甘い物やめられないですけどね。





あと、フルーツもよく食べます。
毎日林檎ばっかりかじって
他のフルーツをあんまり食べてなかったので
photo:02


家でアサイーボールを作れるように
フルーツを切って冷凍。





ちなみに今日の晩御飯でした。こちら。
photo:03


これはさっきヒカリエで食べたやつ。
流行りだよねぇアサイー。
でも本当に大好き。


昨日食べ過ぎたので今日は控えめ食な一日。
甘い物大好きだからフルーツの甘みもたまらんの。









photo:04


グラノーラはアサイーボールに入れる用。
きな粉はきな粉豆乳用。












なんか質素ですが笑




家で食べているリアルな物達です。



野菜も大好きなんだけど、
バランス良く摂りたいし、すぐダメになっちゃうので
サラダとかを外食でしょっちゅー食べます。














さて、片付けしたらまたブログ書こうかな(^ω^)