2月1日(日)ハンバーグハンバーグ目玉焼き乗せツナとほうれん草の冷製パスタきんぴらごぼうワカメのお味噌汁白ご飯スナップえんどうのツナ和えはプラス納豆でした ハンバーグは、豆腐入り泡立て器で豆腐をかくはんしてパン粉を混ぜてから挽き肉やらを入れる方法ふわっふわのハンバーグが出来ました