きらハンバーグ目玉焼き乗せ
きらツナとほうれん草の冷製パスタ
きらきんぴらごぼう
きらワカメのお味噌汁
きら白ご飯
きらスナップえんどうのツナ和え



男の子はプラス納豆でしたぺこ



ハンバーグは、豆腐入りぼー

泡立て器で豆腐をかくはんしてパン粉を混ぜてから挽き肉やらを入れる方法心

ふわっふわのハンバーグが出来ましたラブ