から揚げと野菜の甘辛いため
サラダ
高野豆腐
長ネギと天かすのみそ汁
いわしのハンバーグ
焼鳥
雑穀米ご飯野菜炒めは昨日の余り(もやし・ニラ・小松菜)を使用☆
から揚げも前日買ってきたやつやから,そのままはちょっと…
って感じやったから一緒に炒めてみた


家の近所の商店街をうろうろしてたら
練り物屋サン??
があって、いわしのハンバーグが売ってておいしそうやったから相談して購入♪
ゴーヤ天とかもあるみたいで、今度また行ってみよう♪♪
から揚げと野菜の甘辛いため
サラダ
高野豆腐
長ネギと天かすのみそ汁
いわしのハンバーグ
焼鳥
雑穀米ご飯
