夫に家事に協力してもらうには

旦那様は、家事や育児に協力的でしょうか。

私の夫は、結婚した当初は、

帰宅したら、

ソファーに座り、ビールを飲む

ということが習慣で何もしなかったのです。

共働きで、外でも家でも私ばっかり忙しいのだろう

と思ったこともありました。

しかし、６年経った今では、

自ら家事をしてくれるようになりました。

その秘訣は、

家事をしてくれた時に、

「ありがとう！」と

いつも感謝の言葉を伝えることです。

ちょっとしたことでも

何でもいいのです。

お皿を下げてくれた。

カーテンを開けて、窓を開けてくれた。

ゴミを捨ててくれた。

などなど。

いつの間にかしてくれる家事が増えていました。

全くしなかったお料理まで、

してくれるようになりました。

共働き夫婦にとって、

お互いに協力しようと思う気持ちがあることは、

精神的にも楽ですよね！

うちは、特にどの家事を誰がやると決めている訳ではありませんが、

今では自然とできる方が家事をするスタイルに

なっています。

とは言え、女性の方が家事をしている時間は多いのが現実ですけどね。

「ありがとう」を伝える！

まだやったことがない方は、試してみてくださいね。

疲れたと感じたら

最近ちょっと疲れたなあと感じることが

あった場合は、

目を閉じて、心の声を聴いてみてくださいね。

あなたの心が何に疲れているのかなど、

教えてくれるでしょう。

そして、今後はどうしたらいいか心が教えてくれます。

まだまだ大丈夫と思ってても、

体は正直ですよ。

なので、ちょっと疲れたなあと

感じたときに、無理をせずに立ち止まってみてくださいね。

やることを絞る

ここ１ヶ月バタバタしていて、寝不足も続いていたのですが、

忙しくしているのは、

自分

なのだという

ことに改めて気づかされる場面がありました。

これは、私のいつものパターンなのだと気づきました。

ある起業している方に聞いたら、

忙しかった時期は会社員時代が一番忙しく

退職して起業してからは、

バタバタしていることはないとのこと。

お子様がいるにもかかわらず。

今年は、私もやることを絞り、1日に詰め込みすぎず

落ち着いた生活が送れるように行動してみようと思います。