おはようございます。おゆきです
今日のひとこと
見返りを求めた愛や優しさを
与えていると気づいたら
その理由を探ってみよう。
「こんなに頑張っているの」
と認めてほしいから？
「助けてくれてありがとう」
と感謝されたいから？
誰かに承認される前に
自分で自分を認めてる？
今までの自分を思い出して
「こんなに頑張ってきたんだね」
「認めてほしかったね」
と自分が欲しい言葉を
かけてみよう。
そのときあなたの中で
純粋な気持ちがうまれるでしょう。
今日は「見返りを求めている自分に気づいて自分を認めよう」
がテーマ。
引いたタロットカードは
①愚者の正位置
②女帝の逆位置。
愚者からは、
自分の自由な心があれば自分だけの道を切り開いていける、
自由と力強さ。
そして女帝からは
見返りを求めた愛、下心のあるような愛
そんな不純な愛を感じました。
そしてスピリットアニマルは
ウォンバットの
「Be at home.（居心地の良さを感じてください。）」正位置
が出ました。
本来の自分でいられるときが、一番居心地がいい。
そのために、自分の過去を否定したりせず、
これまでの経験をすべて受け入れてください。
自分の心を素直に見つめ、自分の人生を慈しみましょう。
本来の自分でいるとき、家族や仲間たちと楽しく過ごして、
人生を楽しむことができます。
で、これを総括したときに
見返りを求めた愛は、
自分を受け入れられてないから生まれる。
これまでの自分を受け入れて、認めることで本来の自分でいられて、
居心地の良さを感じるでしょう。
そしてその本来の自分でいるとき、
あなたの自由な心が
あなたの道を切り開いていくでしょう。
こんなメッセージなのかな～と思いました。
＊
私が人に見返りを求めているときは、
だいたい「私はこんなに頑張っているのよ。もっと感謝したら？？」
「これだけ優しくしてあげたんだから、感謝してくれてもいいのよ？」
とよこしま～な気持ちでいっぱいです。
そして認められるために頑張って、疲れる。
でも人から認められても、もっと、ってなる。
根本的にはいつまで経っても認めてくれない気がする。
認めてくれないと存在しちゃいけない気がしていたから。
でも本来は
「ただ大切な人に優しくしてあげたい」だけだし
「役に立たなくても存在していい」。
それを思い出して「認めてほしかったね」
「私が認めてあげるよ」
「そもそも役に立たなくても大丈夫なんだよ。」
って優しい言葉をいーーっぱいかけてあげましょう
私もいっぱいいっぱい言葉かける～～！