最近インスタで見かけた、「骨盤を引き上げる」を意識したらなんだかいい感じです。
上手い人とかプロと、何が違うかな？って見た時に、まぁ全部違うんだけど
腰の高さが違うよな？と思ってたんだよね。
自撮り見てると、私の踊りはずーんと重い。腰が落ちてるし、ルルベしてもすぐどーんと降りちゃう感じ。これが、骨盤を上げるんだ、と思うと全然違う感覚があったんですよね。
例えばロンデジャンブで回して1番通る時、よく先生に軸足低くならない！って注意されるんですけど、骨盤上げる！と思ってるとすごいやりやすい。
あと、アンドゥオールは、これも何回も言ってる気がするけど、回し続けることなんだなぁーと最近痛感してます。
こういうことだと思う！！久しぶりにイラスト入れました
小指が浮かないように！というのもめっちゃいい。気をつけると色々やりやすくなる。