買いました〜
ちあこさんのお悩み解決本！
手に取って、思ったより薄いな、と思ったけど、なんたって一番最初の見開きのお悩みが「引き上げ」と「アンドゥオール」なので、全然内容は濃かったです！
まず、それな〜！ですよね
ざっと読んでみたけど、それそれ！ってことばかりで、毎回レッスン前後に読んだら良さそう。
ストレッチとか、トレーニングとかたくさん載っていて、どれもこれも試したいのでじっくり読もう。
特に腸腰筋のトレーニングは絶対やる。脚キープしたいんよ。床を押すのね。床を押すって、ポアントでも絶対使うよね。会得したい！
レオタードのコレクションはもっとひとつひとつ見たかったなー
でも、お手本写真がデラロミラノかBYPLIEばっかりで超可愛い。レオタード欲しくなっちゃうなー。ポーズもめちゃくちゃ美しかったです。
ポアントの履き方で、起毛しているトウパッドを裏返してふわふわの方を内側にしてる、というのがあって、やってみたくなった。