さてさて
あんまり夜泣きや寝かしつけに
悩まされない新生児でしたが
1日のスケジュールを公開してみます
もちろん日によって
かなりばらつきがあります
朝
ママ起きる
ベビ起きる
一緒にリビングへ
カーテン開けて朝日を感じる
オムツ替え
授乳
授乳または
いい子にしてたら家事
(換気、掃除機、キッチンリセット、
洗濯物たたんでしまう、洗濯機まわす、
ゴミ箱まとめ、朝ごはんの下準備など)
(全くやらないことも多い笑)
たまにコニーに入れながら家事したりもする
パパ起きる
パパ朝ごはん作る
朝ごはん食べる
(ぐずったら授乳しながら朝ごはん食べる)
(おかげで授乳クッションが汚い笑)
(ベビーにパンくずとか降りかかる笑)
ベビー寝たり起きたり
パパ朝ごはん片付け皿洗い
授乳したりオムツ替えたり
のんびりしたり
残ってた家事したり
ベビー寝たり起きたり
パパ買い出し行ったり行かなかったり
パパお昼ご飯作り
ママ昼寝したりのんびりしたり
授乳したり
お昼ご飯
(ぐずったら授乳しながら)
(授乳クッションにラーメンの汁飛びまくり)
ベビー寝たり起きたり
パパお昼ご飯片付け皿洗い
授乳したり寝たり起きたり
オムツ替えたり
ママ夜ご飯下準備
適宜授乳寝る起きるオムツ
パパ午前中行けなかったら買い出し
適宜授乳寝る起きるオムツ
ママ昼寝したりしなかったり
パパ筋トレタイム
ママも出来れば運動
部屋の電気暗めに
沐浴準備
沐浴
前後で大人お風呂
たっぷり授乳
寝室準備
(おくるみセッティング、オムツ補充、
部屋暗めにしておく)
寝たらベビー寝室へ
授乳クッション、ママの夜中用麦茶を寝室へ
寝なかったら寝かしつけ
寝たらベビー寝室へ
大人ご飯
大人タイムイェーイ
寝なかったら寝かしつけながら大人ご飯
寝たら大人タイムイェーイ
早めに寝てたらママもう寝る
(手首にゆるめのヘアゴムをして寝る
↑授乳のとき髪が邪魔なのでかなり重要)
遅くてもこの頃にはママもう寝てる
だいたいこのくらいに泣くので
(またはママ勝手に起きちゃうので)
オムツ、授乳、
寝る
ママ勝手に起きちゃうので
(または泣くので)
オムツ、授乳
寝る
起きる
最近の我が家はこんな感じです〜
寝室持ってくとだいたい寝てくれるか、
起きてても静かにしてくれてるので
本当助かる
昼間と夕方はた全然泣き止まなくて
大変なときもあるけど、
夜中は授乳すればすぐ寝てくれるので
細切れ睡眠とはいえ30分程度で
私もまたすぐ寝れるので
寝不足感も全然なしです
もともと早起きは得意派なんだけど
子供産まれてから更に得意になった!
全然苦じゃない!
まぁ冬になったらわかんないけど…
あと天気悪い日は起きにくい
ジーナ式もやってみようかと思ったけど
まぁ
朝は早起きして朝日を浴びさせて
夜は20時までには寝室に
っていうのだけは決めて、
他はのんびり自由にやってます
私が疲れたら、
パパが抱っこスクワットもしてくれるし
家事もしてくれるし
ほんとに育休すばらしかった〜
今週で育休終わっちゃうんだけど
緊急事態宣言だし、このまま
在宅ワークにしちゃえばって感じも。笑
来週からワンオペか〜
大丈夫かな
家事はますます適当にしよ
笑

