はい | oydbのブログ

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真顔はい


一昨年2023年に医者から聞きました


2024年以降は日本製インフルエンザワクチンもmRNAワクチンになるよ


真顔開業医です


前にも書いたのですが予防は


人混みに行かない


シーズン中は先ずコレしか無いんじゃないかと思います


単独行動が増えてから感染は減りましたから


免疫力維持のために


よく寝てよく運動


真顔食は体質によって変わるので


あと水分ですかね

ビタミンCも大切かと思います


🍊🍋🥝梅干しとかね


〜(・・)これからは柿も良いですなあ