花粉症に

(・∀・)

花粉症にはキノコが良いとわかっている

ヒラタケ

プチヴェール

ミョウガ

オリーブ油

の塩コショウ炒め

プチヴェールは芽キャベツとケールの交配で出来た野菜で春になると出てくる緑黄色野菜

(・∀・)栄養価が高く食べやすいです

〜(・∀・)