こんにちは
自分を最強の味方につけて
自由で楽な人生を創る
元ナース
マインドリセットカウンセラーおやよです
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仕事とか
だれかと関わることをしていると
居心地のいい人とだけ
つき合うって
なかなか難しいよね
つい空気を読んで
その人に合わせた方が
うまくいくんじゃないかとか
つき合いだから
友達だからって
合わせてしまったり・・・
そんなことってあるよね
そのときの
自分のテンションってどう
だだ下がりにならない
そんなときこそ
自分の居心地って大切
合わせてばかりいると
自分の感覚が鈍くなるんだ
じゃぁ居心地いい人といると
どうなのかっていうとね
いつも自分が中心にいる感じがある
昨日もね
友人とひさびさの再会で
遊んだのだけど
自分が今ここにある感じが
すっごくあったんだよね
そこで話す内容は
どれもワクワクしてくるものばかり
去年の秋以来よね～
welcome青森
帰ってからも
本当に楽しかったなぁ～ってさ
気持ちがず～っと持続するんだよね
自分の居心地って
自分で決めてもいいんだよ
自分の思いも話していいんだよ
もし引っかかるなら
それはきっと罪悪感
罪悪感は
不安と怖れをいっしょに連れてくる
でももうそれはいらないよ～
人の機嫌をみながら
だれかに合わせることに
ストイックになるんじゃなくて
どうせなら
自分にとって居心地いい場所を
創ることにストイックになると
いいのかもしれないね
塾生もどんどん
自分に意識が向けられてるね
どちらがいいか悪いかの話じゃなくて
自分はどうしたいのか
自分の居心地を大切にしてくると
本当の自分の気持ちにも気づきやすくなっちゃうね
なんかいいね、ほっこり
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