こんにちは
自分を最強の味方につけて
自由で楽な人生を創る
元ナース
マインドリセットカウンセラーおやよです
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5/22(火)Oyayo's Room～おやよのココロ学
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6/30(土)Oyayo's Room～お茶よ会in八戸市
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誰かのために
何かをしたとき
たとえ相手が喜んで
満足してくれていたとしても
自分がなんとなく
満足した感情にならないのは
うれしい感情にならないのは
自分の中の
罪悪感をうめるために
相手にしているから
それは私だけが
幸せになっちゃいけないとか
私だけが
楽しんじゃいけないとか
私だけが
うまくいっちゃいけないとか
そんな罪悪感
そしてその罪悪感を
少しでもうめるために
あなたを助けさせてね
あなたに一生懸命尽くさせてね
やってるでしょ
やってあげてるでしょ
がんばってるでしょ
だから許してね・・・
だから認めてね・・・
っておぉ～いっ
なに様だっちゅうのっ
頼んでないっちゅうのっ
その罪悪感はどっからもってきた
もうそれいらんいらんよー
でもここの罪悪感は
過去の出来事の捉え方が
すっごく関係してるんだよね
本当に
おちびったが言うくらいそうなの
だったら
さっさと捉え方を変えて
自分らしく生きちゃおう
あなたは
誰かのためにやらなくても
幸せになっていいしすでになってるし
そのままでいいんだよ
そしたらそれが
誰かのためになったとき満足ではなく
めっちゃくちゃ幸せな気持ちになるはずだよ
自分のために
さぁ進もうっっ
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