Good morning～☀️
朝、いつもの時間に…
いつものように起きたのに…
いつもより…もう数段暑い〰️🔥☀️
東窓だから…
朝は到底カーテン開けられない
「本格的な暑さがやってきたにゃ～」
さて、今日のトトのごはん🍚
今日も完食済み。
「今日のトッピングは？」
今日のトッピングは、コレ☝️
トト🐱コレ好きです
ごはんに夢中の隙を狙って…
ブラッシング
今日もたくさん取れたよ～😁
そして、今日のおやすの体重は？
500g減りました
最近…
体脂肪率が減ってきてます
ジムへ行って…
エアロビにはまってた頃は…
体脂肪率15％くらいだったのに…
あの頃は…
アスリートだったなぁ〰️
ジムの昼間の会員になって…
ほぼ毎日…
エアロビやら、ボクササイズ…
ランニング1時間…etc
2年くらいそんな生活してた
裏を返せば…
昼間に毎日…
ジムに通えるほど…
ヒマだったあの頃…
筋肉ムキムキだった～
今、あんなに運動しろと言われても…
もう出来ない～
「あの頃…おやすは…
どこに向かってたんだろうね
」
」
「たぶん…
何かしてないと…
不安だったんだよ～😢🌀」
「ダラダラ生活するのも…悪くないよ～
」
」
「今は、僕もいるからにゃ～」
」
