こんにちは
Misty greenのみどりです!
沖縄では桜も咲き始めて綺麗ですよー
妖精たちが飛び始める春
私、子供の時から妖精とか天使って結構信じてて
ユニコーンとか、、
背中に羽がはえているものが好きでした
この布を見たときはピピッと一目惚れ
そんな素敵な布で体があったまるパンツとナプキンつくりました
表布と裏布のあいだにネル生地を一枚いれて3層になっているので子宮ポカポカ、お尻ポカポカとあたためてくださいね
お尻って結構冷えてるんですよ
あったかパンツは夜寝るときにだけ使ったりしてもいいと思います
お尻の冷え、子宮の冷えは体全体の冷えにつながります。体がひえるといろんな病気のひかがねにもなりかねません!
菌が体に入ると熱があがりますよね。
あれって菌をやっつけるために熱があがるんです。
じゃあ元々体温高ければ菌はすぐやっつけられるはずー
体を強くするための第一歩はまず体温を高くすること
食事を見直したり、運動したり、呼吸法をマスターしたり、洋服の素材を変えたり、パンツなどの下着を見直したり。
方法はいろいろあります
まずは自分がやれること、やってみたいことからはじめてみましょう


