2023/2/26 (日)
大阪マラソン2023 に参戦。
1ヵ月前はDNSする気満々だったけど
結局 参戦することにした。 
前夜の体重はランニングを始めてから
最重力級に
「サブ4すら怪しい」と思い、ファンランで
行くことに決めた。 
朝 4：40 起床。
恒例の 「白い力もちうどん」を食う。
ウェアはミドラーまで着込む。
現地ではアウターだけ着込めば
出走準備完了となる。
6：33 加古川発の新快速で出発、
予定通りに会場入り。
トイレの列があまりにも長かったので
着替え前に並んだ。
少し早く 会場入りしたつもりが
これで 帳消しに
でも、結果的には良かったかも
出走準備を終え、手荷物を預けて
からの移動がまた長い･･･
スタートブロックに並べたのは
閉鎖の2分前
何故か 「Bブロック」
どんなタイムで申告したんやろ
9：15 スタート
スタートライン通過まで 約2分半
大阪マラソンのチャリティカラー
虹色のバッグ
が 似合う
アンミカさん
一番右端には応援団長 森脇 健児さん
その手前には山中教授がいた。
今回もレース中の写真は無し。
読売テレビの佐藤佳奈アナや、
コブクロの小渕健太郎さんを抜き
サブ4のペースランナーもパス。
ペースは、終盤に大失速しないよう
5分台前半を意識。
今シーズンは毎回このパターン。
28km付近で 3時間45分のペースランナー
に追いついた
40kmまで追走して、その先は体調次第と
いう作戦を選択。
ただし、そこまで付いて行ければの話
ペース管理をぺーサーに任せたら
気分的にめっちゃ楽になった
森脇 健児さんともハイタッチできたし
35km通過時も 思った以上に余裕あり。
でも、38～40kmあたりは 少しでも気を
緩めれば 離されてしまいそうに… 
結局、残り僅かの「新鴫野橋」まで
引っ張ってもらい…
最後だけ ラストスパート 
完走メダル🏅
フィニッシャータオルは、
フリースのブランケットだった。
大坂城がドーンと描かれた、城好きに
嬉しいデザインをされたのは…
コシノジュンコさん 
「タオル」ばっかり要らんから
これでヨカッタ。
＜走行軌跡＞
＜走行タイム＞
ミズノRCのペースランナーが優秀なので
何とかサブ3.75達成。 
体重増えた割に、思ったほど影響なし
グロスタイムは昨年の加古川より遅いけど
ネットタイムではシーズンベスト 
ブタもおだてりゃ何とか って言うヤツか
