2020/4/5 (日)
ロングライド
を2日続けて、
太腿がパンパン
その重たい脚で･･･
今日はＬＳＤ行きまーす
ホントは加古川右岸自転車道で
志方東公園まで往復したかった
けど… 
脚の状態がよく分からない
ので、
撤収しやすい加古川河川敷に変更。
キロ６分狙いで加古川左岸／新加古川
大橋下からスタート、スタート地点→国包
折り返しを経て、加古川大堰→右岸と走る。
途中、
兵庫県企業庁東播磨建設事務所で花見。
池尻橋の北側が、
菜の花の群生でまっ黄色。 
いつものJR神戸線
加古川橋梁下で
LSD 終了。
帰宅ラン後だと暗いので 
気付かなかった光景。
キロ６分のはずが･･･
さて、悩ましい一週間が始まる
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
