先日のラン
終了後、
ガーミンコネクトで･･･
こんなバッジが出た
『手放す時』 
何を手放すのかと言えば･･･
コレ
練習用のランニングシューズ、
asics GT-2000
NEW YOKE 5-slim
とりあえず、シューズ寿命を
1,500kmに設定していたら･･･
それを超えちゃったみたい
確かに、アウトソールの摩耗が
進んでいるのは事実。 
でも、もう少し使えそうなので
使用は継続
“次期” 練習用シューズも
既に買ってあるので･･･
近日紹介しようかな。 
今日の頂きモノは･･･
仕事帰りに コンビニで、
本日発売の
オランジーナ100 （300ml）
まだ、飲んでいない
どんなお味か、楽しみだー 
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
