痛勤ラン&ライザップ!? | おやまのしゅっぽ 出発進行♪

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フルマラソン:元サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)

2019/6/6 (木)

 

金曜日の天気が怪しそう傘なので

今日も通勤ラン。 ランニングDASH!

 

 

昨日よりは走りやすいけど、

やっぱり暑いアセアセ ショック!

 

2日連続なのもあってか、

脚が動かず・・・ 痛勤ラン!?

 

 

それでも

何とか走り切ったけどね。えータラー

 

 

 

缶チューハイが当たったので、クラッカー

 

 

自宅から一番近いファミマに立ち寄り

クーポンを発行。

これでチューハイ、ゲットだぜビックリマーク にひひ

 

 

そのついでに、ライザップ

薫る抹茶プリン を購入音符

ちょっとお高めだけど・・・汗

 

美味しゅうございましたルンルン 爆  笑

表面の色が薄いので味も薄いはてなマーク

と思われるかもしれないけど、

中の方は フツーに・・・

抹茶プリンの色・味だった。グッ

 

 

コチラは、明日のお楽しみ。 口笛

 

 

では。 バイバイ

 

 

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