2018/11/11 (日)
第8回赤穂シティマラソン大会
「キロ6分」の
ボランティアランナーとして参加。
受付からテントへの移動中に
スタート／フィニッシュゲートを撮影。
ボランティアランナーのテントへ。
これらは、目印の風船。
ここでスタッフから 急なお願いが
「キロ6分のランナーが多いので
30秒刻みにして、キロ5分30秒・
キロ6分30秒を設けたい
」
とのこと。
少～し悩んで、「では、5分30秒で･･･」 と、
手を挙げちゃった。 
はーい
ゼッケンは用意されていないので、
裏面に 汚い字で手書き
用意したペースチャートは役に立たず
手首から外して カバンへ戻した。 
出走準備を済ませると、アメブロランナーの
naocchis39さんと記念撮影。 
naocchis39さんは 「キロ5分」
オイラには 絶対ムリっす。 
今大会、ボランティアランナーの
カブリモノ・仮装比率が急上昇
テント近くにいたメンバーで集合写真を
撮ると･･･ コレ、何の集団やねん (笑)
いやぁ～
突破口を開いた
甲斐があった。 
そんな連中を横目に、救護班は
AEDの動作チェック中。
ご苦労さまです。
スタート地点へ移動。
赤穂の大会だけに、ジョグノート系・ふれパト系・
会社関係･･･多くのラン友に会えて、話し相手に
困ることはなかった。 
あと、遠路？ご参加頂いたアメブロランナー、
さとっさんさんにも声を掛けて頂きました。 
軽く運動を済ませてから、恒例行事。
市長による 「エイエイオー
」
10時スタート 
赤穂海浜大橋へ向かう 緩い上り坂。
千種川左岸／往路
唐船サンビーチ
第１関門／元禄郵便局を通過。
御崎への上り坂（その１） 
御崎への上り坂（その２）
第２関門／東御崎展望台（最高地点）
苦あれば楽あり
坂を下りきって、しばらく走ると
小林祐梨子さんに軽～く追い越される
赤穂元禄スポーツセンターを過ぎて、
海岸を目指す。
観覧車
を見ながら 海岸を走る。
いよいよ 赤穂海浜公園内へ。
園内一つ目の折り返しを通過し、
観覧車の方へ。
ランナーに不評な区間らしいけど･･･
加古川河川敷に比べたらマシやで。 
園内二つ目の折り返し。
15km地点
赤穂海浜公園内も、あと少し･･･
赤穂海浜公園を脱出
海がキラキラ輝いて、キレイだった。
唐船ビーチへ。
第３関門／千種川河口を通過。
千種川左岸／復路
赤穂海浜大橋
県道32号線に沿って北上。
第４関門／汐見橋を通過。
この辺りで、残り3kmだったかな
「ラスト3km、余裕ある人はペースを上げて」と
声掛けする。
赤穂城の大手隅櫓が見えたら 右折。
播州赤穂駅の方へ
「息継ぎ井戸」近くの、折り返し地点
再び、赤穂城の大手隅櫓が見える
交差点を通過（左折）
歴史博物館脇～城南公園で残り1km通過。
周囲のランナーにラストスパートを促していたので
写真撮影はなし･･･。
陸上競技場を 約3/4周して、
フィニッシュゲートへ
完走したどー 
完走後、「キロ5分30秒」を担当した
3人で記念撮影。
完走タイムは、以下の通り。
ペースに換算すると･･･
５’２６”／ｋｍ
誤差：４秒／ｋｍなら、許してちょ。 
＜走行軌跡＞
いやぁ、突然のキロ30秒ペースアップに戸惑った
けど、不安だったのは最初の2kmだけ。
暑さを感じつつも
オイラ的に影響がなかったのが幸い。
意外と余裕で走れたので、写真撮影と 沿道の
声援にも応えることが出来て楽しかった
参加ランナー・応援に来られた方、大会関係者の
皆さん、お疲れさま＆ありがとうございました。 
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
