ふれパト三木0722 (ほぼ追走) | おやまのしゅっぽ 出発進行♪

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フルマラソン:元サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)

2018/7/22 ()

 

今朝はフツーに起きてしもたので、

早朝ラン断念アセアセ

 

 

7月の ふれパト

一度も参加してなかったので・・・タラー

本日開催の 三木(9:30~) 

行ってきた。 てへぺろ

 

 

自宅を9時に出発。 車DASH!

ちょっと道が混んでて、

三木山総合公園 到着が、

集合2分前の 9:28汗

 

しかし、駐車場がイッパイだったので、

他の駐車場へ移動あせる 車DASH!

 

 

集合場所への最短経路が分からず

「大回り」と思いつつ、車で通った道で

戻ると・・・

 

18分遅れで集合場所に到着。ガーン

当然、出発後で 誰もおらん。 ガーン

 

 

ふれパトのペース(キロ7?)なら、追走

すれば追い着くだろう!と、ラン開始。 走る人DASH!

 

 

6月3日の走行軌跡と 記憶を頼りに

三木市内を走る。 ランニング

 

 

恵比須駅を過ぎ、

湯の山街道 を抜けて

清酒 葵鶴 醸造元 稲見酒造

 

 

ナメラ商店街を過ぎても、

ふれパトメンバーに 出会えずアセアセ

 

 

三木山森林公園 内に入った。

 

 

公園内の池、

今年も バンバン のヒナがいたルンルン

公園内で育ったヒナだけに、人間に

対する警戒心は それほど無い?

 

 

前回、公園内は歩きだったので、

「公園内で追い着くはてなマーク」 と期待して

走り続けると・・・

 

公園内の終盤で、

ふれパトの団体さんと合流! 爆  笑

 

 

森林公園から出ても、歩き続け・・・

 

最後にちょことだけ、ジョグって

ふれパト 終了!!

 

 

6/3 の走行軌跡で追走したのだが・・・

この暑さ対策で、

今回は「ショートカットをした」らしい。 ガーン

 

参加者の話では走行距離 5.6km だけど、

オイラは・・・ 7kmあせる

 

上矢印皆は青矢印のイメージでショートカットはてなマーク

 

オイラは合流するまで

キロ5ちょいのペースでラン。 走る人あせる

 

 

集合写真は出発前に撮ったので

オイラは写ってないアセアセ

 

 

参加人数に入っていれば

写真なんて、どうでもイイや!? 

 

・ ・ ・ ・ ・ えーん

 

 

ふれパト 第1四半期まとめ

 

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

帰りに セブンイレブン へ立ち寄って、

チョコミン党員 チョコミントアイス 活動音符 

 

 

まいうー! 照れ

 

 

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