加古川~権現ダム付近 20km走 | おやまのしゅっぽ 出発進行♪

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フルマラソン:元サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)

2017/5/6 ()

午後、やや遅めのラン開始。

出発時は 傘がパラパラ。 えータラー

 

 

加古川河川敷マラソンコース(左岸)を上流に向かって走る。

「5km地点」付近の工事現場、今日はお仕事中。 工事中

 

 

土が盛られて、完成に近づきつつある。

 

 

近くで見れば、こんな感じ。

まだ、緩やかなアップダウンが残っているけど・・・

最終的にはフラットになるんかなぁ?

 

 

改修工事?が終わってキレイになった 上荘橋を渡る。

 

 

みとろフルーツパークに到着。

 

ツツジの階段が ちょうど見頃 ルンルン

 

 

咲き始めの花だから、めちゃキレイキラキラ

 

 

コチラも同様 キラキラ おねがい

 

 

先日、寄りそびれた 権現ダム を経由、加古川右岸自転車道で帰宅。

 

 

走行軌跡は こんな感じ。

ペースは遅いけど、何とか 20kmちょい走った。 ランニングDASH!

 

来週の定期健診までに、体重落とせるかな !?

 

 

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