2016/2/1 (水)
1月のラン 
を簡単に振り返る。
レースは1回、10kmの･･･
結果的には、ＰＢ更新。 
と言っても、元の記録が遅い（43分台）から偉そうなことは書けない 
しかし、年初からの体重増などを踏まえると頑張った方かな
1月の走行距離は、２５０．５９ｋｍ 〔月間目標：２００ｋｍ〕
正月休みで距離を稼がなかったら、辛うじて200ｋｍってところかな
月別の集計グラフ
風邪でダウンの昨年より距離は伸びたけど･･･
それ以前の年に比べると短いよな。 
その反面、平均速度はアップ 
しているから、まぁイイや。 
2月は、3つのレースに参戦。
2/05 ： 香川丸亀ハーフマラソン
2/19 ： 熊本城マラソン
2/26 ： 姫路城マラソン
香川丸亀で、ハーフのＰＢ更新 を狙いたいけど 体重増が気になる。 
その後のフル２連戦（中一週間）は過去に事例が無く、不安だらけ。
たぶん、熊本城はファンラン
、地元の姫路城で頑張りたい
けど･･･
ヘタしたら 双方撃沈 なんてコトもあり得る
まぁ無理せず頑張りマス 
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