6月15日 火曜日

 

はじめコーチのサッカーノート

 

○スクール

 

練習計画

ブロックをする

ブロックを崩す

→片足を入れる

 

メニュー

①リフティング測定

②ボールタッチ

③ボールキープ

④試合

 

ボールキープの3回目の練習。

実際、ボールキープに必要なブロックの形ができるようになってきました。

あとは試合中に使うだけ。

 

3回目はブロック崩しです。

ブロックを崩す練習。

ブロックされた選手の練習です。

 

ブロックをどのように崩すか?

これができるとより練習の質が上がります。

 

今回はブロック崩しをするために片足を入れる。そしてアタックする。

を伝えました。

 

少し良くなったと思います。

 

コツコツ頑張ろう。

 

ofc 堀井