時にはゆったりする事も大切です
その人のどこに、怒り💢や苛立ちを感じるのでしょうか
この本は小さく自己分析するヒントがあり
フッと力が抜けていきます
私は瞑想ヨガで内面を観てリラックスできますが、
瞑想を知らない方には
‥‥もちろんできる方にも
プレゼントしたい癒しの一冊です🎈
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