時にはゆったりする事も大切です

その人のどこに、怒り💢や苛立ちを感じるのでしょうか

この本は小さく自己分析するヒントがあり
フッと力が抜けていきます


私は瞑想ヨガで内面を観てリラックスできますが、

瞑想を知らない方には
‥‥もちろんできる方にも
プレゼントしたい癒しの一冊です🎈