teteのブログをご覧くださりありがとうございます
育カフェ担当スタッフ保健師 平山沙知子です。
１月は２回に分けて育カフェを開催しました。
場所は新潟市中央区、市役所近くにある『燕喜館』
広い和室や畳の香りに心が和みます
新潟市内はまだ雪がたくさん残っているのですが
寒い中、たくさんのママが赤ちゃんを連れてきてくださいました
また、国際こども福祉カレッジの学生さんたちが見学にきて
とても賑やかな会になりました。
みなさまご協力くださりありがとうございました
♦1月19日の様子
育カフェは、ホッと一息つける空間で
赤ちゃんと一緒にママ友が集い、日頃の育児の情報交換ができる会です。
保健師や助産師、看護師、保育士スタッフが育児のご相談も承ります
会場内では、３台の大型エアコンを30℃最大に上げているのですが、
それでも温まりきらないこの寒さ
大変申し訳ありませんでした
子育て講座では、『生活リズム』についてお話させていただきました。
授乳のリズム、睡眠のリズムなど
いつまでも新生児の頃のようにはいきません。
ママとして少し自信が出てきたところに
赤ちゃんの『わかんない泣き』がはじまり悩むママは多いです
赤ちゃんの生活リズム作りで大切なのは、太陽
とともに生活をすることです
赤ちゃんが寝ているすきに家事や自分の時間を持ちたい！という気持ちもよーくわかります。
ですが、外が明るくなったのにカーテンを閉めっぱなしにしていたり
夜遅くまで明るいリビングで過ごすのは
体内時計の故障の原因に
また、ぐずりに対してすぐに授乳で対応すると
ずっとウトウトして過ごすことに！
日中は、赤ちゃんと微笑みあったり
ふれあい体操をして活動的に過ごして
寝る前は、トントンする、子守唄をうたうなどの決まり事を作ると
赤ちゃんは一日の流れを理解して
寝つきがよくなることが多いです
生活リズム作りは少し時間がかかりますが
ぜひ、家族みなさんで協力して取り組んでくださいね
まだまだ寒い日が続きますが
次回も心よりお待ちしています
2月『育カフェ』のご案内
『育カフェ』は、新潟市中央区特色ある区づくり事業「みんなでつながる子育てほっとサポート事業」のうちの一つで新潟市中央区役所健康福祉課の委託事業です。
新潟市中央区の生後6か月までの赤ちゃんとママを対象にした交流＆育児相談の会です。
●日時
2018年2月16日（金）
10:00～11:30（受付9:45～）
●場所 燕喜館
新潟市中央区一番堀通町1番地２白山公園内
●参加費 大人一人100円（お茶代として）
●対象 中央区にお住まいの生後６か月未満の赤ちゃんと母親
●参加費 大人一人100円（お茶代として）
●対象 中央区にお住まいの生後６か月未満の赤ちゃんと母親
先着20組
●育児ミニ講座『離乳食』
●持ち物 ねんね用バスタオル、おむつやお着替えなど、母子健康手帳
●お車でお越しの方は、白山公園駐車場ＡＢＣＤをご利用の上、駐車券を会場までお持ちください（Ａが最寄りです）。無料処理できます。
●持ち物 ねんね用バスタオル、おむつやお着替えなど、母子健康手帳
●お車でお越しの方は、白山公園駐車場ＡＢＣＤをご利用の上、駐車券を会場までお持ちください（Ａが最寄りです）。無料処理できます。
すでに申し込みを受け付けています。
満員になりしだい締め切らせていただきます。
≪お問い合わせ先≫
メール oyakotete@gmail.com
携帯 080－6250－3653（担当/平山）
メール oyakotete@gmail.com
携帯 080－6250－3653（担当/平山）