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遊んで学んで親子時間にワクワクを♡
親子の遊び場 DEKITA
かたのあやです。
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みなさんは運動神経っていい方ですか？
私は学生時代にバスケットとテニスをか〜な〜り〜激しくやってたバリバリの体育会系女子。
小学校時代は陸上競技会で背面飛びの選手。
校内マラソンでは必ず入賞。
そう聞くと、「あやさんって運動神経がいいのね♪」なんて思いません？
(アスレチックは得意♪）
ところがギッチョンチョン。
（↑名古屋弁なんですって。意味わかる？）
私、プールで25メートル泳げましぇん。
とび箱は４段を飛べましぇん。
鉄棒は、前まわりがギリギリできる程度どぇす。
はい、ここまで聞くとどうですか？
（え！？あやさんの運動神経って・・・微妙・・・？）
あらあら〜？
心の声が漏れてますよ〜！笑
つまり！
何が言いたいかっていうと。
運動神経が良いか悪いかは、
幼少期にその動きをたくさん経験したかで決まるって事です！
私の場合、父親に海に放り投げられ溺れてから、泳ぐのが嫌いになりました。
跳び箱に激しくスネを打ちつけ怪我をしてから、跳び箱が怖くなりました。
鉄棒でスカート周りしてたら手が滑ってぶっ飛んで、鉄棒もできなくなりました。
もともと体を動かすことは好きな私。
もし続けてたら、今でもスイスイ泳げたり、器械体操もできてたのかな〜？って思うことがあります。
（浮き輪が手放せない海）
そんな苦い（？）経験を娘にはして欲しくない！と思った私。
娘には乳幼児期からたくさん体を使って遊ばせました。
ほぼ毎日公園に行き、飛んだり走ったりボール遊びをしたり。
初めての習い事は親子ヨガをチョイス。
スイミングはもちろん、トランポリン教室や体操教室にも通いました。
おかげで娘は一通りの運動をそつなくこなせる、体育大好き女子に育ってくれました。
（「とにかく走らせて疲れさせる作戦」の頃）
でもね。
ここまでできたのは祖父母や主人の協力という、恵まれた環境があったからこそ。
（これには本当に感謝！）
やらせてあげたいけれど、そこまではできない・・・。
外は寒いし、子どもも私も運動は苦手で・・・。
そんなご家庭もあると思うんです。
それなら「動き」をたくさん取り入れた「遊び」はいかがでしょう？
例えばぐちゃぐちゃ遊び®︎。
背伸びをして高いところに絵の具を塗ったり、
段ボールをくぐったり。
新聞紙遊びなら、かがむ、投げる、ちぎる、飛ぶ、他にも普段はなかなかやらない動きがたくさん経験できますよ♪
運動させなきゃ！って考えるよりは、遊んでたら運動してた！の方が、ママも子どもも楽ですよね
運動＝体操教室もオススメですが、運動＆遊びのぐちゃぐちゃ遊び®︎教室にも足を運んでくださると嬉しいです☆
ちなみに、運動ができる子の多くは体幹がしっかりするので姿勢が良くなる＆集中力がアップするってご存知ですか？
この話は長くなるので日を改めてご紹介しますね。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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