やさしくやさしく♡
こんばんは🌙
自分を愛する肯定メンタルカウンセラー 旅する整体師Kanaeです☺︎
心が動くもの探し。
心が動くこと探し。
人に優しく、
人が喜んでくれる行動、
人メインに生きることが長くなると、
自分は何に喜ぶのか、
自分は何が好きだったのか、
自分は何に夢中になれるのか、
大切な自分のことがわからなくなっちゃうぐるぐるに陥ってしまったりします🌀
これは、
優しい人ほど、そうなりがちだなと思います。
何をしているときがシアワセって感じるかしら。
何にココロが動くかしら。
何で喜ぶかしら。
反対も。
どんなとき悲しい気持ちになるかな。
どんなとき悔しくてやりきれない気持ちになるかしら。
どんやとき逃げ出したくなるくらい心が置いてけぼりになってしまうのか。
自分の大切な心の動き・感情の変化をしっかりキャッチしていくことで、
どんどん自分と仲良くなれます♡
そしたら、
不思議と、エネルギーが溢れ出していきます
自分にも、
喜ばせごっこ☺︎✨
そうそう。こんなことに気付きました。
私、毎日コーヒーを飲みます☕️
"私はコーヒーが好きだ"とずーーっと思っていたのですが、
なんと‼️
紅茶が好きだということに気が付きました
この思い込みに気付いたときには、
もう自分でもビックリしました！
まずは、お話し＝放し を。
〜身体と心と魂（思考）を繋いで〜
今日も自分にハナマルを♡
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心と身体、そして思考（魂）繋がってこそ、幸せでイキイキといられます✨
子育てや教育、お母さんとしてのつきない悩み。
自己肯定するのが苦手、ついつい否定的。無価値観を感じてしまう。いつも悪い方向に意識が向いてしまう。そろそろこの思考から抜け出したい！
また、引き続き、ひとり起業家の目標設定マインド相談、などなど。
心にずーんと乗っかる悩みという重み。
少しすつ手放して楽になっていただけるよう、
心で聞かせていただき、一緒にゴールを目指し、ご自身で決めていけるように、心のそばに寄り添い解決の方向へ導いていけたらと思っています☺︎
一度きりの人生、
もがき苦しむよりも、ふわっと力を抜いて、より笑って生きていけるように。
小さな幸せを集めていくお手伝いさせていただけましたら嬉しいです。
早速のお問い合わせ、とても嬉しいです☆‼︎
★内容は、30分×3回（3回で6000円/申込時一括お支払い）、週1回です☺︎
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旅する整体師カウンセラーKanae