子育ては分からないことばかり。
しかも確実に正解といえる答えはありません。
頑張っても成果がすぐには出ないので不安になるのも当然だと思います。
「こんな母親でだいじょうぶ？」と苦しくなっているあなた。
「親子で尊重し合い、笑顔があふれる家庭」
を手に入れませんか？
今こんな状態に悩んでいませんか？
・感情的に怒っていまい自己嫌悪になり、自分を責め続けてしまう。
・他の子と比べて、子供の短所ばかり目が向いてしまい苦しくなる。
・子供の行き渋りが多くて不安になる。
・過保護と放任の違いがよくわからない。
・子どもにはなるべくなら失敗して傷ついてほしくないと思い、心配しすぎてしまう。
・子供と遊ぶのが苦手で楽しくない。
・子どもに優しくしたのにイライラしてしまう自分は、愛情がないダメな母親のような気がして辛い。
・理想の母親になれない自分を責めてしまい、辛い気持ちになる。
・子どもを優先しすぎて疲れてしまう。
・休むことに罪悪感がある。
・子育て本を読んでもしっくりする答えが見つからない。
・夫が協力してくれず不満がたまっている。
お子さんが誕生し、やさしくて思いやりのあるお母さんになりたい、
子供と笑い合って楽しく子育てしたい、と思っていても
現実は初めての子育てに未知なことばかり。
こんなはずではなかったと愕然とした事はありませんか？
母親に対する世間の目は厳しいように感じます。
母親だから、優しくて思いやりを持って子どもを育てるのはあたりまえ、
愚痴や弱音を吐きづらくなってしまう傾向があります。
そして、孤独を感じるようになりやすいと思うのです。
周りのおかあさんは自分よりもみんなできている、
できていないのは自分だけのように思えてきたり。
良いおかあさんになれるようにと、子育て本を読んだり、
講座に参加したり日々頑張っているのに、
もーむり！と爆発してしまうことはありませんか？
せっかく頑張って優しくしていたのに、つい感情的に怒ってしまって、
今までの頑張りはなんだったの！！と自己嫌悪になったり。
一度負の感情が溢れてしまうと止まらなくなって、
私はダメな母親だとレッテルを貼って、しばらく立ち直れなかったり。
もう一度優しく頑張ろうと、気持ちを立て直しても、
今度は子どもに合わせすぎてしまい、
自分ばかりがなぜこんなに我慢しなければならないの！とイライラしたり。
そんな自分をまた責めてしまって、
自分責めのループから抜け出せなくなる。
こんな繰り返しをして辛くなっていませんか？
カウンセリングであなたに訪れる変化
・子どもの良さを認め、あなたはあなただからいいんだよと思えるようになる。
・子どもの力を信じて見守れるようになる。
・お互いを認め、穏やかな気持ちで過ごせる。
・お母さんが生き生きすることで、子どもにも良い影響がでる。
・親子で笑い合うことが増える。
・押し付けではなく、子どもの気持ちを大事にしながら話せるようになる。
・自分が子育てで大切にしていることがはっきりし、ぶれてもすぐに自分を取り戻せるようになる。
・夫に言いたいことがサラリと言えるようになり、協力してもらえるようになる。
・自分責めの時間が短くなり、それを糧に次に生かせるようになる。
・自分を認め、大切にできることで自分軸がしっかりしてくる。
私も同じように悩んでいました。
毎日学びを求めて学習し、解決策を探し続けていました。
でも、自分責めからぬけられず、体がだるい感じがぬけませんでした。
毎日自分にかけている言葉は
「もっと努力しないと」
「まだまだ全然ダメ」
「どうしてできなかったの？」
という自分責めの言葉ばかりでした。
そんな私がカウンセリングを受け、無意識のワークに出会えたことで、
心のもやもやがすっきりしました。
様々な視点から見られるようになったことで気持ちが楽になりました。
そして、自分責めも少なくなり、親子で笑い合えることが増えていきました。
今まで我慢していた自分の気持ちを伝えられるようになり、
親子で折り合いをつけながら良い関係を作ることができるようになっていきました。
夫にも手伝ってほしいことを言えるようになりました。
これまで寄り添って心の安定をくれた、カウンセラーさんの力が本当に大きいです。
今度は私が悩んでいるお母さんたちの力になれたらと思っています。
カウンセリングではお悩みの状態をじっくり伺ってからあなたに合わせたアプローチをします。
どんなことでも安心してお話下さい。
あなたがどうしていきたいのか、どうなったら心地よいのか、
本当の気持ちを見つけていきます。
あなたの中に答えは必ずあります。
私が行っているカウンセリングは、自分にぴったりの自分だけの答えが見つかるので、
納得して腑に落ちることができます.
「こういうことだったんだ！！｣と笑顔が思わずこぼれたり、
ホッとした表情になったりするその瞬間が大好きです。
お子さんのために悩み、このブログにたどり着いたあなたは
とても愛情の深いお母さんだと思います。
あなたとお子さんの笑顔のために1歩ふみだしてみませんか？
これからあなたにどんな変化がおとずれるのか、とても楽しみです。
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