朝起きて「ありがとう」を
100回言うチャレンジ6日目
夜の報告は
ハッピーちゃんが配信で言ってた
「私、すごくない？」って
自分で自分を褒めてあげる回
今日のウォーキング🚶♀️
Day1、4,200歩
Day2、5,000歩
Day3、5,400歩
Day4、8,000歩
Day5、 158歩
Day6、5,200歩
昨日、休んだけど
今日は歩いたよ
私、すごくない？
👏👏👏👏
続いてる私、すごくない？
ウォーキングは、
「ありがとう」を言いながら
今日は目的地を作らずウロウロ
「ありがとう」を言ってると
有り難いことを見つけ出してくれてる感じがする
ウォーキング中の有り難い
・ハチ🐝が蓮花にいた。
こうやってはちみつが出来るんだよなー
と思ったらありがたい
・風が気持ちいいし、今日の温度最高！
・Google mapsがあるから、
知らない道を探検しても安心
ありがたい
出会う犬も猫も愛おしい
夕暮れの太陽の光も愛おしい
田園風景も愛おしい
そこに立ってる家も愛おしい
Day6にして愛おしさを感じるところが
増えてきた！
私がやってるのは
とにかく起きてすぐ
布団を出る前に
感情も込めずに
「ありがとう」を100回言うだけ！
良かった一緒にやって
気づいたこと教えてねー！
