4年ぶりにBirth☆主催で栄養学の講座を開催いたします！
今回は薬膳の先生とコラボです♪
《食べたもので身体はできている》
普段当たり前に食べていて、とても大事なことなのに意外と知らない栄養のこと。
栄養学の基礎をベースに
・乳幼児期〜思春期や更年期、高齢期
・年代別、性別ごと
の必要な栄養素や量のことなど一生ものの知識をお伝えしていきます。
薬膳の観点から生理や更年期を快適に過ごす方法もお話ししていただく予定です😊
「あれはダメ」
「これはダメ」
ではなく選ぶ力を身につける講座🌱
実際に自分に必要なお茶やおやつ、おにぎりのトッピングを選んで、食べながら楽しく学んでいきます🍵
特に思春期までの栄養状態は成人期の心体に大きな影響を与えるので、その年代のお子さんや保護者の皆さんに知っていただきたい内容です✨
「分かりやすい！」
と毎回大好評の講座ですので、ぜひご参加ください😊
日時 6月29日(土)10:30-13:30
13:30〜個別相談(15分100円、事前予約 制)
参加費
5500円(テキスト、オリジナルお菓子つき)
*早割4500円(6/15までのご予約)
*お子さんお1人まで同額
*家族割3000円(早割2500円)
(当日キャンセルはキャンセル料100%となります)
持ち物
筆記用具、加工品1つ(成分表示があるもの)、お飲み物、白おにぎり(トッピングをご用意しております)
定員 １５組(6/10現在 残席2)
＊お問い合わせ、ご予約はこちらから
《Mail》birth623@gmail.com
《TEL》 05058899326
(留守の際はお名前、ご連絡先を留守電にお願いいたします)
お名前、ご連絡先をお知らせください。
3日以内に返信がない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性がございますので、お手数おかけしますが再度送信をお願いいたします。
🌸全クラス子連れOKです♪
Birth☆