10代のうつ病が増えている |    「おやこヨガ」「こどもヨガ」認定インストラクター育成しています

ベネッセの記事を読みました

 

 

10代のうつ病が増えているそうです。

感覚的には増えている、もしくは情緒の不安定さが目立つようになったきました

 

おやこヨガを初めて10年。10年間いろんな現場にいくので、お子さんだけでなく親ごさんもストレスフルな様子が見られ、表情が硬い、言葉に棘がある、言葉がキツイなどいろいろ感じることがあります

 

 

取り繕っても、突然出てしまうストレスの形

 

 

だからこそ子どもも親が怒らないように、とばっちりを受けないようにと常に気を張っているかもしれません(=ストレス)

 

 

エデュヨガが運営している、発達が気になる子の身体認知教室

DSBASE千歳烏山ではうつ病の子どもも、教室に来ています

 

指導経験でいくと、ゲーム依存症の子、不登校の子も見ています

 

 

ストレスケアを、親子一緒に受けることを義務化したほうがいい時代かもしれません

 

 

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