子育てに効くマインドフルネス
がキーワードになっている本を見かけます
これは、いろんなお子さん（年齢、脳の使い方特性、地域、家庭環境、社会環境が違うお子さん）に日々接していて
すぐには効かないタイプ
ものすごく効くまでには時間がかかるタイプ
の2通りがあると感じます
その理由は「体の感覚が育っていない」「安全基地ができていない」
どちらもスキンシップが関わるもので、
スキンシップにより育まれるものです
おやこヨガはスーパープログラム
子育てに効くマインドフルネスも、目的は
お子さんの心の落ち着き・安定を図ったり
集中力を上げるためのもの
その基礎を飛び越しては、効くことは難しいのです
まさか、子どもに催眠療法をして間違った催眠を入れられてしまうのは大問題
抱っこする
すりすりする
いろんな形で、取り組んでみてください
★おやこヨガ・こどもヨガ講師養成講座はこちら