今日の無料説明会では、
かぶと虫、すわいしょう、かたつむりのポーズ、をやってみました。
さて、今日質問があったのは
Ｑ．向き、不向きがあるか？について
向いていないと思うのは、社会人としていかがなものか？という人だと思います。
柔軟さは問題ないです。
おやこヨガ、コミュニケーションとスキンシップをはぐくむためのものであって
先生のポーズをただマネテではないから。
大人のヨガのインストラクターの方や大人のヨガの経験者で「ヨガってものはこういうもの」と
思っている人のほうが、意識改革で大変かもしれません。
受講生の中には、大人のヨガインストラクターの方が４名いました。
大人だと「ヨガしたくってきているので一生懸命マネしてくれる、おやこヨガは、コーチみたいな
感じなので、参加者からワクワクする気持ちを引き出さなければならない！そこが
大変だし、やりがいがある」と。
今日は久しぶりに模擬レッスンをして、やっぱり楽しすぎました。